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0 Música pode agir mais que remédios, segundo estudos
Tocar e ouvir música pode reduzir o nível de estresse e elevar a substância relacionada ao bem-estar, melhorando o humor e ainda facilita as interações sociais, de acordo com cientistas da Universidade de McGill, localizada no Canadá. Ela tem efeitos neuroquímicos que melhoram o sistema imunológico, reduz ansiedade e regula o humor.
Segundo a pesquisa, certas músicas elevam a produção de imunoglobulina A (espécie de anticorpo) e de glóbulos brancos que se responsabilizam por atacar bactérias e germes.
As músicas mais lentas tem a tendência a relaxar, do que um ritmo mais agitado. Antes de chegarem a esta conclusão, os cientistas Chanda e Levitin analisaram mais de 400 pesquisas que relacionam música com processos neuroquímicos. Muitas destas apontam que a música tem um poder de controlar a dor.
.A dupla canadense propõe para médicos e terapeutas que levem a música mais a sério. Eles esperam que ela pode ser usada como calmante antes de intervenções cirúrgicas. Além de seu baixo custo e natural, os tratamentos com música não são invasivos e tem efeitos colaterais mínimos, diz pesquisa dos canadenses.
Fonte: Jornal Floripa
0 Dicas de Canto V: Auto medicação
Na próxima dica de hoje vai para quem se auto medica. Vale ressaltar aqui que os efeitos variam de pessoa a pessoa. Verifique sempre a bula e fique atento aos efeitos colaterais do remédio que pretende tomar.
Vai tomar aspirina? Ele aumenta a circulação com o atrito entre as pregas vocais, ou seja, nossa prega fica mais frágil ao ingerir este remédio. Procure não forçar a voz.
Toma diurético, ou calmante? Eles ressecam a mucosa da prega vocal. Procure se hidratar constantemente.
Faz o uso de pastilhas, spray e balinhas para o alívio da dor na garganta? Tome muito cuidado, pois eles mascaram a dor do esforço vocal. Cuide-se para não forçar a voz nestas situações e sempre faça exercícios de vibração, ou com lábios, ou língua para o aquecimento e massagem das pregas vocais.
Até a próxima dica!
Moriah Music 