Tag: Relaxamento
0 Dicas de canto IV: Postura
A dica de canto desta semana é relacionada a postura. Quando há alguma tensão na hora de cantar, há problemas. Devemos prezar pelo relaxamento. Fique atento a postura de cabeça, ombros (relaxados) e coluna alinhada. Com tudo no lugar você terá mais êxito na hora de cantar!
Ah, não esqueça de alongar tronco, pescoço e braços antes de soltar a voz!
0 Música beneficia mente, corpo e alma
Já dizia o poeta: “quem não gosta de samba, bom sujeito não é/ é ruim da cabeça e doente do pé”. Parafraseando isso para o universo musical como um todo, quem não gosta de música, bom sujeito não é/ Deve ser ruim da cabeça, ou… enfim, a música nos traz emoções, lembranças, mexe com nosso esqueleto quando ela é tocada em alguma festa e etc.
Já é mais que provado que ela pode auxiliar na cura de certas doenças. Quando a ouvimos, o ouvido transforma os sons em estímulos elétricos que vão direto para o cérebro, causando a produção de endorfina. Este hormônio nos faz sentir bem e tranquilo, nos relaxando e estabilizando batimentos e pressão. Esta sensação de prazer que a música nos proporciona virou até instrumento para terapias médicas e tem dado muitos resultados positivos, como a musicoterapia, por exemplo, que ajuda na hipertensão, doenças crônicas, pessoas com problemas cognitvos e portadores de necessidades especiais. Em muitos casos ela acelera o processo de recuperação do paciente, apesar de não substituir os tratamentos convencionais.
A prática de um instrumento musical nos desestressa e nos sociabiliza. Que tal fazer parte da melhor escola da região oeste, com professores 100% dedicados a te mostrar o maravilhoso mundo da música? Todas as informações de aulas, planos e preços, você encontra neste site. Para qualquer dúvida, nos ligue: 3641-5253.
